Com reduir l’estrès? Et donem alguns consells per aconseguir-ho

D’acord a l’Organització Mundial de la Salut (OMS) l’any 2020, l’estrès serà la segona causa de malalties al món; les manifestacions d’aquest patiment van des dels trastorns psíquics com insomni o ansietat aguda fins a les malalties físiques.

Per exemple, problemes musculars i articulars, migranyes, irregularitats en el pes o bé, afeccions a la pell, acne, sequedat o taques, per esmentar algunes. Per aquesta raó Gisele Delorme recomana una alternativa que ajuda al nostre …

carxofera

3 remeis naturals per alleujar la dispèpsia

Si és una d’aquelles persones a les que se’ls infla l’estómac fàcilment després dels àpats, la cúrcuma índia, la carxofera i la dent de lleó li poden ajudar

Cúrcuma índia

Si després dels àpats pateix de distensió abdominal, es nota pesat, té ardors o flatulències, els preparats a base d’aquesta planta poden ajudar-lo.

curcumaL’Agència Europea del Medicament (EMA) aprova la seva ocupació per incrementar la secreció biliar en el tractament de la indigestió. …